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구약성서의 에스델 2장 9절에는 페르시아 제국의 왕 크세르크세스 1세가 에스델을 왕비로 맞으며 안마용품을 주었다는 기록이 보인다. 조선왕조실록에는 세종조에 의원이 치료의 목적으로 안마를 시행하고 있었음을 알게 해주는 기사가 있다.[3] 인도, 고대 그리스, 로마 제국 등에서도 안마가 시행되었다. 안마는 손이나 도구를 이용해 몸을 밀거나 당기고 진동이 일어나도록 두들기는 활동을 수반한다. 마사지를 시행하는 사람은 손, 발, 손가락, 팔꿈치 등으로 상대방의 마사지하고자 하는 부위를 누르고 당기거나 진동을 주어 목적 부위가 부드럽게 되도록 한다.
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마사지 요법은 신체적, 정신적 웰빙에 많은 이점을 제공하는 전체론적 치유의 인기 있는 형태입니다. 그러나 모든 치료와 마찬가지로 마사지와 관련된 잠재적인 위험이 있음을 인식하는 것이 중요합니다. 이러한 위험을 이해하고 필요한 예방 조치를 취함으로써 안전하고 긍정적인 마사지 경험을 보장할 수 있습니다. 다음은 염두에 두어야 할 몇 가지 중요한 경고 및 고려 사항입니다.
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